玫瑰痤瘡斷尾方法？ 一文拆解成因及最佳治療方法
近年來不少人都飽受玫瑰痤瘡所折磨，其中20至40歲女性為大多數，甚至有些人不知道自己已經患上玫瑰痤瘡，由初期會間歇性面紅，到後期出現凸起及含膿的丘疹，誤以為只是普通皮膚敏感或普通暗瘡。卻因長期忽視而導致病情越來越嚴重，難以控制皮膚狀況。
玫瑰痤瘡是什麼及成因？
玫瑰痤瘡（Rosacea）其實是一種皮膚病，目前醫學上對於玫瑰痤瘡的成因還沒有完全掌握，只能推測主要成因有先天性遺傳，荷爾蒙異常及後天的環境因素所致。因控制面部血管的神經系統失調、異常活性，當面對刺激性的情況時，血管會過分充血，引起紅斑及其他症狀。而有些病人則是因服用血管擴張藥物或長期使用含有類固醇藥膏而導致玫瑰痤瘡發病。
玫瑰痤瘡4個階段的病徵：
雖然玫瑰痤瘡與暗瘡相似，但兩者病理卻不同，所以玫瑰痤瘡並不是暗瘡的一種。玫瑰痤瘡可以根據患者的不同病徵，分為以下四個階段：面紅期、丘疹期、酒糟鼻、眼睛泛紅。面紅期及丘疹期比較容易治療，想改善至穩定皮膚狀況，要把握黃金治療階段！
第一階段 : 面紅期
臉頰出現間歇性的充血情況，容易泛紅，產生灼熱感和輕微刺痛，常被誤以為是皮膚過敏、濕疹及敏感肌。
第二階段 : 丘疹期
臉部出現持續性的紅點（丘疹）、與暗瘡相似的膿頭及痤瘡，最容易被誤以為暗瘡。但不會出油、粉刺/黑頭，與暗瘡常見的毛孔閉塞不同。
嚴重時或會持續性出現「酒糟鼻」、「眼睛泛紅」
第三階段 : 酒糟鼻
增生肉芽腫型的玫瑰痤瘡屬於較嚴重。長期充血會導致皮膚質地變厚和粗糙，而鼻子可能因長期充血變得又大又紅，出現俗稱「酒糟鼻」的情況。
第四階段 : 眼睛泛紅
眼睛泛紅型玫瑰痤瘡為最嚴重的階段，眼睛出微絲血管，有刺痛灼熱及異物感，可能會畏光，視力模糊。
玫瑰痤瘡能否斷尾？
不少患者出現玫瑰痤瘡情況後，試盡各式各樣的治療方法希望令皮膚得到改善，但玫瑰痤瘡總是一次又一次的復發，到底日常生活中我們有什麼要注意？必須先要從生活習慣著手，患者應盡量避免以下誘因，有效減低玫瑰痤瘡出現及復發的機會：
預防誘發玫瑰痤瘡小貼士
- 避免曬太陽
高溫或劇烈的溫度變化會使玫瑰痤瘡惡化。如長時間在太陽下行走、或是泡溫泉、桑拿浴等等，這些溫度刺激都會引起面部的血管擴張。
- 每天塗上防曬霜
紫外線是導致血管擴張的最大誘因，因此需要做足防曬，對抗紫外線。
- 讓皮膚呼吸
長時間戴口罩會使皮膚感到焗促悶熱，可以每1-2小時除下口罩10分鐘讓皮膚透透氣。
- 戒口
辛辣的食物、酒精、含咖啡因的的飲品（咖啡、茶），這些食物都會刺激神經，並釋放出神經傳導物質，讓血管擴張更嚴重，導致面部繼續發炎。
- 時常保持心境開朗
負面情緒和壓力也會對皮膚做成壓力，容易引發玫瑰痤瘡。盡量保持心境開朗，穩定的情緒，心情放輕鬆。
除了改善日常生活上的習慣，主要有以下4大治療玫瑰痤瘡的方法：
玫瑰痤瘡的治療方式
- 口服藥物
例如A酸和四環素類抗生素，可以殺死蠕形蟎蟲、抗發炎、抑制痤瘡桿菌的增生，避免面部皮膚成為適合暗瘡成長的環境。治療玫瑰痤瘡、酒糟鼻、暗瘡，退紅效果非常明顯。但也有可能引起副作用，例如脫皮、發紅和刺痛感，而且A酸只對丘疹有效，對於面部泛紅則沒有治療效果。
- 外用藥膏
Brimonidine 藥膏可以收縮皮膚血管，改善面部泛紅。外用Metronidazole、Ivermectin或Azelaic acid藥膏具有消炎作用，主要改善面部丘疹及膿瘡，同時也可以紓緩面部泛紅。不過副作用是皮膚會產生灼熱感，且殺死蠕型螨蟲對於玫瑰痤瘡來說並非一勞永逸，治療上依然需搭配口服藥物、保濕護膚品、防曬等等。請在醫生的指示下使用，從而達到最佳控制玫瑰痤瘡的效果。
- 手術
當面部皮膚出現較嚴重的潮紅或鼻頭出現增生肉芽腫時，可考慮採取交感神經切除術或去除鼻子贅肉來改善外觀。
- 激光/彩光療程
在玫瑰痤瘡急性發作的初期及中期，可以透過激光或脈衝光（彩光）來解決面部泛紅的問題。
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